【2022年最新】ヨガマットの選び方&おすすめヨガマットを厳選紹介
ヨガにハマると「自分のヨガマット」が欲しくなりませんか? ただ、ヨガマットって数多くのブランドや種類があってなにを選べばいいのか分からない人は少なくありません […]
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皆さん、自分に自信がありますか? 自信がないと毎日不安を感じて辛いですよね。 逆に、自信がある人たちは毎日イキイキとしていて楽しそうに日々を過ごしているように […]
皆さんは有名なヨガインストラクターをどれだけご存知でしょうか? この記事は有名ヨガインストラクターのプロフィール、Instagram、所属、資格をまとめました […]
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世界最古のヨガの教典であるヨーガースートラ。 ヨガにハマっている人なら一度は聞いたことがある言葉だと思いますが、難しそうでなんなのか分からないという人も少なく […]
夏になると半袖を着ることが増えますよね。 すると気になってくるのが二の腕についたタプタプのお肉。 肌見せがこれから増えてくる季節になることから今のうちに対策を […]
最近、日本でも海外でヨガを深めたい、RYT200を取得したいという人が増えてきていますが、どの留学先がいいのはよく分からない人は少なくないでしょう。 この記事 […]
RYT200を取得したいけど、どんなヨガインストラクター養成スクールがあるのか知りたい。 そこで、全米ヨガアライアンスの公式ページからRYT200が認定されて […]
RYT200を国内で取得しようと思うけれどどんなヨガインストラクター養成スクールがあるのか知りたい。 情報をしっかりと比較してヨガインストラクター養成スクール […]