消化力UP│yoganess【ヨガネス】

夏バテで食欲が無いときでもOK！夏バテの原因と効果的な食べ物とは？

暑くなってくると、カラダがだるい・やる気がでない・食欲がないなど、夏バテになってきませんか？暑くなると、消化不良が起こりやすくもなります。快適にハツラツと […]

コロナの影響で、飲み会は自粛中。とはいえ、オンライン飲み会で深酒をしてしまった方はいませんか？外で飲み歩く機会は減りましたが、飲み終わったあとも自宅でその […]

子供が嘔吐やゲリを繰り返す、胃腸炎になると心配ですよね。「食事をあげてもいいのかな？でも、食べてもまた戻してしまうし…」どうしていいかわからない不安が少し […]

子供がゲリしたら、「大丈夫かな？」と心配になりますよね。これからの季節は食中毒や夏風邪、冷たいものを食べてお腹を壊してしまうなどゲリをする頻度も多くなります […]

胃腸が悪くて悩んでいるということはありませんか？「胸やけが起こってしまうので、あまり食べられない」という方も、「食べても、すぐに満腹になってしまう」という方 […]

なんとなく胃の調子が悪いことって、ありませんか？そんなときは、風邪を引きやすかったりストレスがたまっていたり、体調がよくないことが多いです。胃の調子が悪い […]

消化力という言葉を聞いたことがあるでしょうか？消化力とは、文字通り食べたものをスムーズに消化するための力のこと。例えば、日本人は欧米人に比べて動物性のタン […]