今、世の中ではどの業界でも急速にオンライン化が進んでいます。
ヨガに関しても、オンラインで受講できるヨガが普及していますね。
その中でも今回紹介する、アンダーザライトのオンラインヨガ。
今までのオンラインで満足できなかったという方には、ぜひオススメしたいオンラインスクールです。
オフラインと変わらないクオリティーでオンラインヨガを受講したい!
そんな方には、ぜひアンダーザライトを検討してもらえればと思います。
アンダーザライトとは?
アンダーザライトは、2006年に新宿・代々木を拠点として設立されたヨガスクールです。
ヨガを通じて、”自らの拠り所にまっすぐ生きる”という自立した人をサポートするという理念で構成されています。
オフラインでのレギュラーヨガクラス・ヨガティーチャーを育てる指導者育成コース・知識の更新やスキルアップのためにワークショップと幅広く指導を行なっているヨガスクールでもあります。
そして、今回紹介するのは新しく2020年4月から開設されたヨガ受け放題のオンラインクラスです。
実力派講師が勢揃いし、歴史あるヨガスクールのオンラインレッスンということで私自身も興味があります。
そんなアンダーザライトの新しい魅力を紹介していきましょう。
アンダーザライトの料金(2020年9月現在)
オンラインコースの料金は、どれだけ受けても月々7,000円です。
オフラインのレギュラークラスでは、ドロップインが1回3,000円ですのでオンラインで受け放題の7000円は破格だなと感じています。
さらに嬉しいのが入会費などの、初期費用がかからないことです。
最低利用期間などの制限もないため、いつでも解約できます。
アンダーザライトに所属しているインストラクター
50人以上の有名ヨガインストラクターが在籍しています。
経験豊富なインストラクターが在籍しているので、ヨガ初心者からヨガインストラクターの方までより多くの方に利用してもらえるオンラインレッスンとなってます。
どうしても有名インストラクターのレッスンを受講するのはハードル高く感じてしまいますが、オンラインの場合だと自分のペースでレッスンにも参加できるのがありがたいです。
アンダーザライトのレッスン内容
アンダーザライトは、オンラインヨガライブ配信サービスです。
ZOOMによるライブ配信ですので、録画ではなく生配信でインストラクターとのつながりが生まれます。
直接指導を受けたい場合には、アンダーザライトのレッスン内容は最適です。
ヨガの種類もアシュダンガヨガ、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、親子ヨガ、陰ヨガなど月200を超えるクラスがどこでも受け放題。
なかなかオンラインでは受講できないようなヨガも、幅広いインストラクターが在籍しているおかげで受講できます。
ヨガクラスは7:00~22:00で開講しており、1レッスン約60分です。
毎日3〜9レッスン開講しているため、受けたいインストラクターや時間で楽しめるのは嬉しいですね。
オンラインでもしっかりとヨガを学びたい方にはオススメなレッスン内容となっています。
アンダーザライトを使うメリット
- 途中参加、途中退出が可能
- 予約不要
- 人数制限がないので参加しやすい
- 録画でないので、毎回違いヨガが受講できる
- 直接顔が見れるので安心
オフラインで人気のインストラクターやレッスンに予約する際は、定員オーバーでなかなか思うように予約できないこともありました。
しかし、ZOOMでの開催となるので人数制限がないのはありがたいです。
そして、事前予約が不要なのでレッスンが受けたいと思ったときにすぐ参加できることは融通が効きますね。
オフラインのレッスンだと途中参加や途中退出が無理なことが多い中、オンラインではそういった問題も解決できます。
そして、アンダーザライトが他のオンラインヨガと異なるメリットは、生配信でお互いの状態を見て受けることができるので、安心してヨガに取り組むことができます。
画面を通じて、アドバイスももらえるので手厚くヨガも受講できますね。
録画のように毎回同じ動画を見るのは飽きてきますが、生配信だとそのときのレッスンや流れを楽しむことができるので毎回新しい発見がありますね。
アンダーザライトはこんな人におすすめ!
- 自宅でも良質なヨガを受けたい
- 有名講師のレッスンを受けてみたい
- オンラインでも講師に見指導してほしい
- アシュタンガヨガや陰ヨガなど、いろんなタイプのヨガを受けたい
- ヨガ経験者や上級者
- 今までのオンラインレッスンでは物足りなかった方
アンダーザライトが向いていると感じるのは、オフラインと変わらずヨガをしっかりと受けたい方ですね。
手軽に、さくっとというよりもヨガを極めたい方にオススメです。
アンダーザライトでヨガを極めていきましょう
私自身オンラインヨガは物足りないなと感じていたのですが、アンダーザライトのオンラインヨガはとても魅力的に感じました。
思うように外出できないときだからこそ、自宅でヨガを楽しみたいですね。
これからはどんどんオンラインが普及していく世の中ですので、自分に合ったオンラインヨガスクールを探してみてはいかがでしょうか。