東京のパーソナルジム9つを徹底比較!おすすめは?メリット、料金などを解説

東京のパーソナルジム5つを徹底比較!おすすめは?メリット、料金などを解説
東京都内には無数のパーソナルジムが存在します。

お客様1人に対して、専属トレーナーが必ず付きっきりでサポートしながらトレーニングを行えるジムのこと。
プロ監視のもとでトレーニングを行えるので、一般的なジムよりも短期間で、且つ効率的に結果を出すことができます。

今回は、パーソナルジムを検討されている方のために、東京都内の数あるパーソナルジムの中でも【本当にオススメできるパーソナルジム】を8つ厳選してご紹介させていただきます。

東京のおすすめパーソナルジム9つの口コミ、料金、特徴を比較解説!

ここからは、さっそく実績面や設備、料金などの角度から安心して利用できるパーソナルジムを分かりやすく比較しながら解説していきたいと思います。

それぞれに違った長所や特徴があるので、ぜひ参考にしてみてください!

ASPI

ASPI
出典:ASPI公式サイト

店舗
新宿、代々木、恵比寿、池袋、銀座、秋葉原

営業時間
10:00〜22:00

入会金
通常50,000円→20,000円(30,000円OFF)

料金
シェイプアップ27プラン:89,800円(税抜)

内容
ファスティング、トレーニング、90食分の食事指導

特典
1レッスン無料体験あり

ASPIの特徴・メリット

  • 入会金が60%(30,000円)OFF
  • 1レッスンの無料体験ができる!
  • パーソナルジムの相場で見ると、とにかく安い!
  • 都内7ヶ所にあり、どこに住んでいる方でも通いやすい立地
  • 短期プログラムが充実している
  • オンラインでの食事サポート付き

パーソナルジムはだいたい20万円前後が相場なのですが、ASPIはなんと89,800円…!

ASPI
出典:ASPI公式サイト

全27日間の短期集中型ダイエットプログラムがもっともおすすめで、7回×50分のトレーニング&90食分の食事指導がついており、本気で短期間で痩せたい方にとても向いています。

また、現在キャンペーン中で入会金が税抜50,000円のところ20,000円とお得になっており、さらに1回の無料体験レッスンを受けることもできます。

ASPI
出典:ASPI公式サイト

ASPIはこんな方にオススメ!

  • とにかく安くパーソナルジムを体験してみたい方
  • トレーニングだけではなく、正しい食事プログラムもセットで知りたい方
  • 短期間で痩せたい!まずは痩せる成功体験が欲しい方
  • パーソナルジムは初めて通うという方
  • 無料で試してみてから入会するかを決めたい方

どれか一つでも当てはまっていれば、ASPIは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは1日の無料体験から始めてみましょう!

Love+Rock,Fitness

Love+Rock,Fitness
出典:Love+Rock,Fitness公式サイト

店舗
表参道

営業時間
7:00〜24:00

入会金
30,000円

料金
月8回プラン:30,000円、通い放題:60,000円

内容
トレーニング

特典
無料体験あり

Love+Rock,Fitnessの特徴・メリット

  • パーソナル系ジムなのに、定額で通い放題
  • 表参道から徒歩4分の、看板もない隠れ家高級ジム
  • 通常のジムなら発生するキャンセル料は、ドタキャンでも一切発生しない
  • ウェア、シューズ、タオル、ソックスすべて無料貸出なので手ぶらで通える
  • プロテインも無料で召し上がれる

Love+Rock,Fitnessの最大の特徴は、なんと言ってもパーソナルジムとしては異例の定額通い放題を採用している点です。

朝7時から深夜24時まで営業しているため、表参道付近の渋谷、大手町、丸の内、銀座などで仕事をしている方は通いやすくて便利なジムです。

しかも手ぶらでOK!職場にトレーニングウェアなどの一式を持っていく必要がないのも嬉しい点ですよね。

Love+Rock,Fitnessはこんな方にオススメ!

  • 東京都心部の安いパーソナルジムを探している方
  • 仕事前後に手ぶらで、回数も多く通いたい方
  • ダイエット、筋肉アップ、健康増進のいずれかを目指したい方
  • 一流トレーナーからマンツーマンで指導を受けてトレーニングを行いたい方
  • 無料で試してみてから入会するかを決めたい方

どれか一つでも当てはまっていれば、Love+Rock,Fitnessは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは無料体験から始めてみましょう!

REGBODY

REGBODY
出典:REGBODY公式サイト

店舗
新宿

営業時間
9:00〜22:00

入会金
50,000円→キャンペーン中のみ0円

料金
ボディメイクコース:96,000円(返金保証あり)

内容
トレーニング

特典
50分手ぶら体験あり

REGBODYの特徴・メリット

  • トレーナーは全員国家資格・国際資格を有したプロトレーナー集団
  • 低価格で上質なサービス
  • 科学的証拠に基づいた大好評の食事サポートプログラム
  • リバウンドしない生涯サポート付き
  • ウェア、シューズ、タオル、ソックスすべて無料貸出なので手ぶらで通える

REGBODYは、完全マンツーマン且つ個室でお客様の目的に合わせたトレーニングや食事管理を提供していることで、品質の高さに定評があるパーソナルジムです。

Love+Rock,Fitness同様に、REGBODYも必要なものは全て無料貸し出ししてくれるので手ぶらでOKというのも嬉しい点です。

REGBODYはこんな方にオススメ!

  • ダイエットをしたい、ダイエットの失敗経験がある方
  • ボディメイク系の大会出場を目指している方
  • 正しいトレーニング方法が知りたい方
  • 正しい食事方法を知りたい方
  • 一流トレーナーからマンツーマンで指導を受けてトレーニングを行いたい方

どれか一つでも当てはまっていれば、REGBODYは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは50分間の手ぶら体験から始めてみましょう!

Bodyke

Bodyke
出典:Bodyke公式サイト

店舗
六本木、池袋、秋葉原、立川、町田

営業時間
10:00〜22:00(池袋のみ7:00〜23:00)

入会金
38,000円

料金
196,000円

内容
カウンセリング、トレーニング、食事アドバイス

特典
無料体験あり、全額返金保証付き

Bodykeの特徴・メリット

  • 週2回、1回50分で効率的な時短トレーニング
  • 糖質制限なし1日3~6食しっかり食べて健康的な体作り
  • 認定プロトレーナーがマンツーマンで指導
  • 全額返金保証をはじめとする安心の10大保証付き
  • ウェア、シューズ、タオル、ソックスすべて無料貸出なので手ぶらで通える

Bodykeは、無料体験全額返金保証など、ユーザーが試しながら安心して利用できる保証制度が充実しているパーソナルジムです。

完全個室になっているため、人の目を気にすることもありません。

また、Bodykeも必要なものは全て無料貸し出ししてくれるので手ぶらでOKというのも嬉しい点です。

REGBODYはこんな方にオススメ!

  • カウンセリング、トレーニング、食事アドバイスすべて揃っているのでビギナーに安心!
  • とにかく実際に見て、体験してから入会を考えたい方
  • 完全個室で、トレーナーのマンツーマン指導が欲しい方
  • 正しい食事方法を知りたい方

どれか一つでも当てはまっていれば、Bodykeは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは無料体験から始めてみましょう!

AppleGYM

AppleGYM
出典:AppleGYM公式サイト

店舗
恵比寿、中目黒、銀座、中野、二子玉川、吉祥寺、町田、練馬

営業時間
7:00〜23:00

入会金
38,000円

料金
96,000円/月

内容
海外式ボディメイク、姿勢改善・歩き方指導、トレーニング

特典
無料カウンセリングあり、全額返金保証付き

AppleGYMの特徴・メリット

  • 都内8ヶ所に店舗を構え、どこにお住まいの方でも通いやすい立地
  • 女優、モデル、芸人、アイドルなど数多くの芸能人を指導した実績がある
  • 食事管理とウエイトトレーニングに加えて、美スタイルメソッドを取り入れている
  • プログラム終了後も3ヶ月間の無料トレーニングが付いている
  • 全額返金保証リバウンド保証付き

AppleGYMは、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムとして知られ、「ダウンタウンDX」でも取り上げられるほどの実績を持ったジムです。

芸能人の御用達ということからも分かる通り、AppleGYM【きれいなボディライン】にこだわりを持っており、ただ痩せるだけではなく、美しいスタイルを手に入れるメソッドが最大の強みとなっています。

AppleGYMはこんな方にオススメ!

  • ボディラインにこだわりたい、見た目重視で痩せたい方
  • お腹周り、二の腕、太ももなどの部分痩せニーズが高い方
  • 短期間、2ヶ月で絶対に痩せる!という意思が強い方
  • ダイエットだけではなく、姿勢改善や美しい歩き方など「自分を美しく見せる」ことに興味が強い方
  • 絶対にリバウンドをしないダイエットを実現させたい方

どれか一つでも当てはまっていれば、AppleGYMは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは無料カウンセリングを受けてみましょう!

ビーコンセプト

ビーコンセプト
出典:ビーコンセプト公式サイト

店舗
新宿、池袋、銀座、恵比寿、渋谷、表参道、秋葉原、北千住、町田、立川、吉祥寺

営業時間
7:00〜23:00

入会金
通常37,000円→20,000円(17,000円OFF)

料金
リバウンド対策期間付きプログラム:201,600円(税抜)

内容
トレーニング、毎日の食事指導

特典
プログラム終了後、6ヶ月間のリバウンド防止サポート付き

ビーコンセプトの特徴・メリット



  • 業界最長!6ヶ月の無料トレーニングアフターフォロー付き!
  • 完全個室のマンツーマン式プライベートジム
  • トイレや浴室も1名で独占できる圧倒的なプライベート性!
  • 無料カウンセリングあり!

ビーコンセプトの最大の特徴は、6ヶ月間という業界最長のアフターフォロー期間にあります。

「絶対にリバウンドはさせない!」という強い信念を持ったジムで、2ヶ月のトレーニングプログラム終了後も6ヶ月間無料で月1トレーニングを受けることができます。

パーソナルジムを運営する以上、ダイエットに成功させるのは当然、そして絶対にリバウンドをしないことにこだわり抜かれたジムなのです。

ビーコンセプトはこんな方にオススメ!

  • ダイエットをしたいが、リバウンドが心配な方
  • ダイエットに成功したが、リバウンドをしたことがある方
  • プライベート性が確保されていないという環境に悩みがある方
  • 無料カウンセリングを受けてから入会するかを決めたい方

どれか一つでも当てはまっていれば、ビーコンセプトは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは無料カウンセリングから始めてみましょう!

ライザップ

ライザップ
ライザップ公式サイト

店舗
新宿、新宿三丁目、池袋、銀座、汐留、六本木、三軒茶屋、成城学園前、下北沢、二子玉川、恵比寿、原宿、代々木上原、品川、西麻布、中目黒、自由が丘、神楽坂、神田、錦糸町、上野、北千住、練馬、八王子、府中、町田、立川、吉祥寺、葛西、蒲田、聖蹟桜ヶ丘

営業時間
7:00〜23:00

入会金
50,000円

料金
シェイプアッププログラム:298,000円(全16回)

内容
カウンセリング、トレーニング指導、食事アドバイス

特典
無料カウンセリング、30日間全額返金保証

ライザップの特徴・メリット



  • 日本一の実績を誇る「結果にコミット」でお馴染みのパーソナルジム
  • 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
  • 食生活やメンタルのマネージメント
  • 30日間無条件全額返金保証つき
  • 無料カウンセリング、完全個室のプライベートな空間

ライザップの最大の特徴は、「結果にコミット」というフレーズでお馴染みの知名度と実績面の安心感にあります。

完全個室である点はもちろん、トレーニングウェア一式の貸し出しもあるので手ぶらでOK!職場に一式を持っていく必要がないのも嬉しい点ですよね。

ライザップはこんな方にオススメ!

  • 今までジム通いが続かなかった人
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニングで結果を出したい人
  • ダイエット、筋肉アップ、健康増進のいずれかを目指したい方
  • 一流トレーナーからマンツーマンで指導を受けてトレーニングを行いたい方
  • ダメだった場合に返金保証を設けているジムを探している人

どれか一つでも当てはまっていれば、ライザップは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは無料カウンセリングから始めてみましょう!

エススリー

エススリー
出典:エススリー公式サイト

店舗
新宿、吉祥寺、錦糸町、豊洲、練馬

営業時間
7:00〜23:00

入会金
通常39,000円

料金
月額73,000円(税抜)

内容
トレーニング、毎日の食事指導

特典
30日間の全額返金保証

エススリーの特徴・メリット



  • ダイエットコース終了後のリバウンド防止セッション2回サービス付き
  • 専属トレーナーによる完全プライベート指導
  • 食事指導による体質改善
  • セッションごとにプロテイン1杯無料
  • 30日間の全額返金保証あり!

エススリーの最大の特徴は、ダイエットコース終了後のリバウンド防止セッション2回サービスにあります。

完全予約制のプライベートジムでありながら、大手ジムよりも低価格でご利用いただける点も魅力的です!

エススリーはこんな方にオススメ!

  • ダイエットをしたいが、リバウンドが心配な方
  • 低価格で使えるパーソナルジムを探している型
  • 短期間で徹底的に痩せると決めている方
  • 無料カウンセリングを受けてから入会するかを決めたい方
  • 初体験なので、全額返金の保証があるジムでやりたい方

どれか一つでも当てはまっていれば、エススリーは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは無料カウンセリングから始めてみましょう!

POLICY

出典:POLICY公式サイト

店舗
銀座一丁目、立川

営業時間
7:00〜24:00

入会金
30,000円

料金
149,800円(全16回)

内容
トレーニング指導、食事アドバイス

特典
無料カウンセリング

POLICYの特徴・メリット



  • 元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによるマンツーマンの指導
  • 業界初の部分痩せに特化したトレーニングメニュー
  • コース終了後、3ヶ月のリバウンド保証あり
  • 多数の芸能人やモデルが通う本格派のパーソナルトレーニングジム
  • 無料カウンセリング、完全個室のプライベートな空間

POLICYの最大の特徴は、業界最安値の【通い放題コース】と【2ヶ月集中ダイエット】の2つのパターンから選べる点です。

また、部分痩せをしたい方にも専用メニューが用意されており、

POLICYはこんな方にオススメ!

  • 金銭的な理由でパーソナルジム通いを諦めてしまっていた方
  • 二の腕、お尻、お腹周り、太ももなど部分痩せを徹底したい方
  • 定額通い放題のパーソナルジムを探している方
  • 一流トレーナーからマンツーマンで指導を受けてトレーニングを行いたい方
  • ダメだった場合に返金保証を設けているジムを探している人

どれか一つでも当てはまっていれば、POLICYは自信を持ってオススメできるパーソナルジムです。

まずは無料カウンセリングから始めてみましょう!

東京のパーソナルジムおすすめ比較まとめ

東京のパーソナルジムおすすめ比較まとめ

東京都内には、数多くのパーソナルジムがありますが、中でもタイプの違うおすすめのパーソナルジムを9つご紹介させていただきました。

パーソナルジムは【短期集中型】で結果を出せるのが最大のメリットなので、

  • 値段よりも実績を重視
  • 無料体験、もしくは無料カウンセリングが用意されている
  • 仕事前、もしくは仕事帰りでも通える場所にある
  • 返金保証などの「保証」が充実している
  • パーソナルトレーナーがプロであること

が、選ぶ上での重要なポイントと言えます。

上記であげた9つのパーソナルジムは、これらの必要条件をクリアしているのでどこを選んでもハズレになることはありません!

あとは、皆さんがそれぞれのサービス内容や通いやすさを踏まえて、無料体験に行ってみてください。

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