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おしゃれなヨガウェアはどう選べばいい？インストラクターが解説するヨガウェアの選び方

ヨガをはじめて「そろそろヨガウェアが欲しい」と思っている女性の皆さんに、ヨガウェア選びのコツをご紹介。自分の習っているヨガの流派によってもおすすめのヨガウェ […]

ストレスでイライラがたまっていませんか？先が見えない不安を一人で抱えていると、眠れなくなってしまうこともあるでしょう。そんな時こそ、最高にリラックスできる […]

最近では、ヨガに興味を持っている人は増えてきましたね。筆者の友人の中にも、ヨガスタジオに行くのは億劫だけど、自宅でネットを見ながらヨガをやっている人がいます […]

みなさんはどんな音楽をよく聴きますか？ヨガのレッスンを受けに行くと、クラスによって違う音楽をかけていますよね。今回はヨガ音楽の選び方や、朝に聴きたいアップ […]

「ヨガウェアの劣化が激しい」とため息がもれてしまったことがある、そこのあなた。ヨガウェアの取り扱いを間違ってませんか？この記事では、年中ヨガインストラクタ […]

ヨガグッズって色々とありすぎて、どれから集めればいいのか分からないですよね。そこで今回、ヨガネス編集部では必要度に合わせてヨガグッズをまとめました。最低限 […]

多くの女性達のなかで静かにブームとなっているヨガ。でもヨガをやってみたいとは思うものの、ヨガ教室を通うのは面倒という方も少なくないのではないのでしょうか？ […]

「今日のヨガ、すごく楽しみ！」、こう思うのには好きな先生のレッスンであったり、特別なイベントレッスンであることも関係しますが、お気に入りのヨガウェアを着ている […]

ヨガウェアって色々あって、ヨガを始めてみようという方にとっては何を揃えればいいのか分からないですよね。この記事ではお求めやすいGUで揃えることができるヨガウ […]